Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz biegać
Tak naprawdę - niewiele. Ale jeśli rozpoczniesz bieganie bez choćby minimalnego przygotowania, bardzo szybko zniechęcisz...
Tak naprawdę - niewiele. Ale jeśli rozpoczniesz bieganie bez choćby minimalnego przygotowania, bardzo szybko zniechęcisz...